Um estudo realizado por pesquisadores americanos mostra que tirar um
cochilo no trabalho não faz nada mal. Pelo contrário, deixa os
funcionários, ao contrário do que podem pensar seus chefes, mais
produtivos e menos impulsivos. Os especialistas chegaram a essa
conclusão com a ajuda de 40 voluntários, de 18 a 50 anos. Antes de
chegar ao laboratório de pesquisas, todos tiveram três noites bem
dormidas. Já no local, responderam a questões sobre humor, sono,
impulsividade e participaram de testes de raciocínio. Após completar
esta etapa, metade deles teve a oportunidade de dormir durante uma hora,
enquanto o resto do grupo assistiu a um vídeo de uma hora. Em seguida,
foram submetidos a novos testes de raciocínio. Foi aí que a turma da
soneca se sobressaiu àqueles que foram privados de sono. Eles
persistiram mais na tentativa de concluir as tarefas e também
apresentaram comportamentos menos impulsivos. Já o pessoal que ficou
acordado parecia não querer se frustrar, desistindo rapidamente da
missão.
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